瑜伽，源于印度，是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习。传入中国后，瑜伽也是受到了很多市民的欢迎，用以锻炼自己的身体和心性。2017年1月15日，在郑州一家瑜伽生活会馆的年度盛典上，百余名辣妈齐聚，用瑜伽舞、旗袍秀展现她们独特的魅力。

　　PAMA瑜伽生活馆成立于2015年，传播瑜伽文化，倡导身心兼修。创始人芮辛从事瑜伽行业十余年，期间跟随国内外数名瑜伽大师学习深造，并在2014年游学美国时跟随Jasmine老师学习孕产瑜伽。除了普通的瑜伽课程，PAMA瑜伽生活馆还专门推出快速瘦身、排毒、肩颈理疗、脊柱矫正疗养、健康备孕、产后修复等个性定制化产品。而孕产瑜伽，也成为PAMA的王牌。

　　芮辛介绍说，大多数人会认为怀孕期间应该中断或减少锻炼，这种做法其实是错误的。在怀孕期间如果科学地安排一些运动，对母体和胎儿双方都有好处。在专业老师带领下做孕产瑜伽，就可以帮助增强体力和肌肉张力，加快生产进程。据了解，跟随芮辛老师学习的会员们都轻松顺产，产后修复良好。

　　另外，为了帮助生完宝宝的妈妈们尽快进行身体的恢复，PAMA专门成立了产后修复中心，提供高品质的专业私人定制服务。通过编排专业瑜伽和普拉提课程，引进先进的进口全套产后修复设备，帮助宝妈们达到减脂塑形的目的。芮辛表示：“子宫恢复最佳时期是第1～2周，盆底肌2个月内逐步恢复，骨盆3～6个月恢复，所以形体恢复黄金期是产后42天～6个月！越早开始产后修复理疗，身材、身体各方面都恢复越好、越容易！”

　　在1月15日的名媛年度盛典上，到场的会员绝大多数为带着孩子的辣妈，但个个气质脱俗、身材超好。据了解，这些辣妈们都曾在产后参加了PAMA的产后修复训练。盛典上，辣妈们还现场表演了瑜伽舞和旗袍走秀，赢得了阵阵的掌声。

　　PAMA创始人芮辛表示，2017年我们要实现“跨越?成长”，以更专业的团队、更贴心的服务、更先进的设备，为广大会员们提供更高品质的服务。“希望更多的女性通过瑜伽变得更加自信、更有魅力！”